一、自我提升篇

1、把每件事都當(dāng)成生命中的最后一件事來做。不要因?yàn)槭虑楹?jiǎn)單就敷衍，也不要因?yàn)槭虑殡y辦就推三阻四想著留后路。全力以赴產(chǎn)生的效益，是渾水摸魚的10倍，甚至百倍。遇到問題，不留后路就是最好的后路。

2、焦慮是常態(tài)，但是別放大焦慮。因?yàn)轫?xiàng)目文件上出現(xiàn)的一點(diǎn)小紕漏，遭到別人批評(píng)，便陷入自我否定，覺得自己哪里都沒做好，做什么都沒用；因?yàn)橄敕ê蛣?chuàng)意得不到他人的支持，就覺得自己啥也不會(huì)，只能坐吃等死，這些行為都是放大焦慮的表現(xiàn)。擺脫焦慮的最好辦法，就是拒絕光想不做，做好為達(dá)目標(biāo)該做的每件事，讓自己動(dòng)起來。千萬別晚上想想千條路，早上醒來走原路。

3、只要學(xué)不死，就往死里學(xué)。學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是一輩子都該堅(jiān)持的事，只要腦子還能動(dòng)，就該持續(xù)學(xué)。人生90%以上的坎坷，都可以用能力去填平。

4、接受自己的平凡，是變得不平凡的第一步。有人害怕一生平凡無奇，于是想盡辦法偽裝自己。殊不知，用心成長(zhǎng)便是與這日趨平淡的一生握手言和。接受你是普通人的事實(shí)，你就不會(huì)因?yàn)椴铰木徛�而變得急功近利�?

5、你有自己的人生，不要成為父母的打怪副本，孩子的通關(guān)秘籍，朋友的彩蛋番外。

6、就算是父母，也不能偷竊你的人生。我們從一張白紙到建立起完整價(jià)值觀，父母起到了極大影響。記得父母教給你的東西很重要，但不是全部。沒人想活成行尸走肉，一輩子按照別人的要求活下去。就算是父母，也不能對(duì)你的人生負(fù)責(zé)，人生的路還得自己來走。

我的父母就一直希望我可以當(dāng)教師或者考公務(wù)員，在他們眼里，鐵飯碗是最實(shí)際的經(jīng)濟(jì)保障。

所以，選擇從事文字工作的我，沒有得到多少的支持，更多的是阻撓。可我生性不喜安穩(wěn)，頂著巨大壓力，拿著2800的月薪做著兩個(gè)人的活。后來又開始創(chuàng)業(yè)，從零開始建立團(tuán)隊(duì)，最難的一個(gè)坎，每天一碗泡面加香腸就是最大的滿足。

可我從不后悔，因?yàn)檫@是我的人生，往哪走，由我掌舵。從一個(gè)人到兩個(gè)公司創(chuàng)始人，支持我的核心觀念只有這一個(gè)，就是一定要堅(jiān)持做自己喜歡的事！

7、兩年學(xué)說話，一生學(xué)閉嘴。言多必失，說者無心，聽者有意，一句不經(jīng)意的話可能會(huì)成為別人一輩子好不了的傷。看穿不說穿，看破不說破，開口前先思考三秒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)有些話憋在心里比說出來更好。

8、不要苛求自己，無論你如何做，總有人覺得你做得不夠好。進(jìn)入社會(huì)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切你的利益相關(guān)方，有所目的的期待，必有其利益所指。所以這樣的期待并非善意，本質(zhì)是獲取利益。不被理解，不被喜歡，不被重視，實(shí)屬正常，生活就是這樣，豈能盡如人意，但求無愧于心。

9、放下無謂的攀比較量。不要總拿自己去跟別人比，你羨慕別人身材好，別人還羨慕你腸胃棒，你羨慕別人有錢，別人還羨慕?jīng)]人來找你借錢。

10、明白有些東西不能碰，就絕不停留。除了人盡皆知的“三字禁忌”，還有“三莫禁忌”：莫揭他人短、莫碰別家財(cái)、莫論人是非。

11、嘗試做自己害怕的事情。選擇一種滾燙的人生，雖然辛苦，可當(dāng)在沸騰的瞬間，感覺到全部精力被淋漓盡致地釋放，是非常值得的。別在該折騰的年紀(jì)，假裝自己沒欲望。

12、學(xué)會(huì)認(rèn)同是最佳美德。看到對(duì)你有啟發(fā)的知乎回答時(shí)，點(diǎn)個(gè)贊表示認(rèn)同，你收獲了屬于自己的思考領(lǐng)悟，而我也會(huì)因?yàn)槟愕目隙ㄩ_心一整天。

13、別再對(duì)著手機(jī)傻笑了。

由抖音領(lǐng)頭的一系列短視頻應(yīng)用，占據(jù)了現(xiàn)在大多數(shù)人的空閑時(shí)間。如果你坐地鐵時(shí)，身邊的人一直對(duì)著手機(jī)傻笑，手指不斷晃動(dòng)，有80%的幾率，他在刷抖音。卸載掉手機(jī)里的時(shí)間空洞應(yīng)用，從短暫的精神快感中脫離，時(shí)刻保持一個(gè)清醒的大腦,你才有時(shí)間和精力，去做真正有價(jià)值的事。

14、拒絕拖延，始終自律。

熬夜看劇、通宵玩游戲、泡吧逛夜店，都能讓你快速釋放多巴胺，得到快感。可這些短暫的快樂后，隨之而來的空虛，往往會(huì)讓你無所適從。而真正能讓你充實(shí)起來的，都是些看上去不那么容易的事情，比如早睡早起、堅(jiān)持健身、讀完一本好書等。享受是快樂的，堅(jiān)持從來不容易，所以優(yōu)秀的人并不多。當(dāng)你做到真正自律時(shí)，你就已經(jīng)成為了優(yōu)秀圈的一員。

以前我也有拖延惡習(xí)，比如本來要看書，結(jié)果沒幾分鐘，就開始看微信、刷微博。諸如此類，做事拖拉，效率極低。

后來我強(qiáng)迫自己做好詳盡規(guī)劃，高效執(zhí)行。每天忙碌而充實(shí)，早起先看月計(jì)劃，強(qiáng)化短期目標(biāo)，接著晨跑，早餐后看半小時(shí)的書，去上班的路上會(huì)看行業(yè)資訊。中午碎片化的時(shí)間聽一會(huì)書，晚上堅(jiān)持打羽毛球，做個(gè)人體能強(qiáng)化，周末跑步，回家后再看一小時(shí)書，睡前寫今日反思，總結(jié)得失。從一個(gè)體格虛弱的人，變成一個(gè)爬11樓也不喘氣的人，我只花了5個(gè)月。

15、 讀書是最低成本的學(xué)習(xí)方式。

“軟銀的孫正義說他23歲生了一場(chǎng)大病，在病床上兩年讀了4000本書，然后想清楚了軟銀的未來” “
有資料記載馬克思為了寫作《資本論》，他足足研究了1500多種書籍，并做了大量的筆記。”

當(dāng)然，這些數(shù)據(jù)也許有夸張的成份，但閱讀確實(shí)能塑造一個(gè)人的思想深度。只讀一本書不會(huì)給你帶來什么改變，但你堅(jiān)持認(rèn)真讀完100本，絕對(duì)是有收獲的。

剛開始培養(yǎng)讀書習(xí)慣時(shí)，不用過于執(zhí)著，要去理解書中的每個(gè)細(xì)節(jié)深意，讀書講究先廣讀，再精讀，如果你一時(shí)間不知讀哪些書好，鐵木君經(jīng)過這些年的持續(xù)閱讀，已經(jīng)建成了一個(gè)超優(yōu)質(zhì)的私人書庫(kù)，你可以關(guān)注公眾號(hào)鐵木君，我與你分享這份我精心整理的高質(zhì)優(yōu)選書單。

16、想否定要先學(xué)會(huì)肯定。德國(guó)哲學(xué)家萊布尼茨說過：“世界上沒有兩片完全相同的葉子。”同樣，世上沒有兩個(gè)意見完全相同的人，任何人都有獲得尊重的需要，“表示贊同”是防止與別人關(guān)系惡化的“預(yù)防針”。當(dāng)我們與對(duì)方意見相左時(shí)，先肯定對(duì)方觀點(diǎn)的存在合理性，再說出自身見解，會(huì)更容易達(dá)到自己的目的。

17、相信能成為，才有機(jī)會(huì)成為。時(shí)間治愈的是愿意自渡之人。我們要時(shí)刻想清楚自己要什么，想成為什么，并有自信自己一定能做到什么。很多人輸?shù)牟皇瞧鹋芫�，而是對(duì)自己的期待。

慢就是快，厚積方能薄發(fā)。大多數(shù)人并不是不優(yōu)秀，只是活得太著急了。這世間有很多事，是無法一蹴而就的，只有日積月累達(dá)到量變條件，才能發(fā)生質(zhì)變。

二、人際關(guān)系篇

19、“逢人藏得住事，遇事沉得住氣，生氣兜得住火”，我身邊這樣的人，沒有不身居高位的。

20、不知他人苦，莫?jiǎng)袢舜蠖取?/span>在不了解他人處境時(shí)，不要輕易勸人選擇原諒。

21、常與同好爭(zhēng)高下，不與傻逼論短長(zhǎng)。喜歡在背后貶低你的人，都逃不過“三大失敗”：高度低于你；你有的他沒有；想學(xué)你卻沒學(xué)成。

22、物以類聚，人以群分，圈子不同，不必強(qiáng)融。選擇適合自己的去擁有，委曲求全終究是徒然。認(rèn)清自身所處的位置，不斷進(jìn)取達(dá)到更高層次后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自是梧桐必引鳳凰，自是楊柳必招春風(fēng)。

23、結(jié)束不咸不淡的人際關(guān)系。美國(guó)著名企業(yè)家吉米·羅恩說過：“你最常接觸的5個(gè)人的平均值就是你。”你的人生不會(huì)因?yàn)橥瑢哟闻笥褦?shù)量的增減，發(fā)生什么大不同。所以不要一味追求所謂的“高級(jí)人脈”，多和能與你形成互補(bǔ)，或能給你帶來幸福感的人做朋友。

24、欠什么，也不要欠人情。人情，是世上最難還的高利貸。人們常說：“求人如吞三尺劍，靠人如上九重天。”凡事先靠自己，盡最大能力去解決，天下沒有免費(fèi)的午餐，也沒有不勞而獲的東西，你利用的所謂人脈關(guān)系，到最后都要償還，而且往往不是用錢就能解決的。所以能用錢解決的問題，就千萬不要開口動(dòng)用人情。

25、好人與濫好人，只有一步之遙。能力范圍內(nèi)，盡自己所能去幫該幫的人，這是好人；缺乏原則，不考慮自身就對(duì)人有求必應(yīng)，這是濫好人。我們要選擇做前者，具有尊嚴(yán)的付出，才能獲得尊重和平等對(duì)待。

26、不輕易許諾，是一個(gè)人最大的教養(yǎng)。每次許諾前一定要綜合自身能力，想清楚自己究竟能不能做到。一句未經(jīng)考慮就脫口而出的承諾，可能會(huì)讓你跌下“信任懸崖”，成為眾矢之的。

27、不說違心話，不做違心事。不卑不亢，不刻意討好別人，是成年人的基本社交原則。說的每句話，做的每件事，都該發(fā)自內(nèi)心，而不是假意逢合。

28、了解并且掌握時(shí)間管理和精力管理的方法，這是兩個(gè)完全不同的概念，但有一個(gè)共同點(diǎn)，就是都能讓你受益終身。

我17年的時(shí)候，我每天工作都很忙，時(shí)間管理意識(shí)也很差，后來到北京約了一個(gè)大牛，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了這方面知識(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己以前對(duì)時(shí)間管理有重大的誤解，經(jīng)過理解和實(shí)踐時(shí)間管理的知識(shí)，本來需要做6小時(shí)的工作，我3個(gè)小時(shí)就完成了，如果你也想學(xué)習(xí)這方面知識(shí)，提升自己的學(xué)習(xí)和工作效率，我把所有實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)都進(jìn)行了總結(jié)歸納，關(guān)注我的公眾號(hào)鐵木君，我同你一起分享~

29、在黃金時(shí)期要抓緊積累身份與資本。二十多歲的年紀(jì)，是智力和身體的巔峰，把最好的時(shí)間拿去打游戲、去浪、熬夜混日子是十分可惜的。那些畢業(yè)后過幾年便有所成就的人，往往是那些在別人打游戲時(shí)獨(dú)自去圖書館的人。性價(jià)比最高的投資，是投資自己的成長(zhǎng)。

30、對(duì)別人來說，你沒那么重要。也許你曾因上學(xué)時(shí)期的上臺(tái)演講緊張得不行，又或因?yàn)槟炒蔚陌l(fā)言表現(xiàn)不佳,情緒低落好幾天,但到最后卻發(fā)現(xiàn)并沒多少人在意你的表現(xiàn)。

所以不要害怕讓別人看到你的缺陷，棱角和陰暗處，也不要為那些不存在的觀眾亂了心神，演繹不符合你的人生劇本。當(dāng)你放下這種自我附加的心理壓力后，你會(huì)活得更加坦然自在和肆意灑脫。

三、戀愛/婚姻篇

31、孤獨(dú)是必經(jīng)之路，別因寂寞將就取暖。不要因戀愛渴望就湊合尋找一個(gè)人相擁，沒有感情基礎(chǔ)的愛情經(jīng)不起時(shí)間的打磨。一個(gè)不合適的人，會(huì)消耗你很多時(shí)間精力和愛的能力。時(shí)刻記住，一個(gè)三觀，性格，內(nèi)涵都與你契合的人，會(huì)陪你走得更遠(yuǎn)。

32、想得到愛，必先學(xué)會(huì)愛。雙向付出的感情才會(huì)得到回應(yīng)，如果希望得到對(duì)方的心意，就必須學(xué)會(huì)從對(duì)方的角度出發(fā)看問題。當(dāng)你能在不降低自己層次的同時(shí)，理解對(duì)方，為TA考慮，并且用心付出，這樣你收獲對(duì)方真心的幾率,會(huì)大幅度提高。

33、人性經(jīng)不起考驗(yàn)，愛情更是如此。永遠(yuǎn)不要測(cè)試感情，因?yàn)闇y(cè)試之前，你心中就已經(jīng)有了結(jié)論，全部測(cè)試都只是為了驗(yàn)證那個(gè)結(jié)論，一次不行，就再來一次，直到結(jié)論得到驗(yàn)證：“果然，TA不愛我。”好的愛情，應(yīng)是用最好的自己，去對(duì)待所愛之人；而不是用最差的自己，去考驗(yàn)對(duì)方是否愛你。

34、付出要讓對(duì)方知道，含蓄表達(dá)和默默付出，不是所有人都能一下就懂。同時(shí)也要認(rèn)可對(duì)方的努力與付出，看見他的不容易，給出贊許。

在愛情里我們都希望得到對(duì)方的關(guān)注，只要對(duì)方的一句認(rèn)可，就可以讓我們的心情愉快好幾個(gè)星期。維持愛的持久訣竅，就是讓自己一次次發(fā)現(xiàn)對(duì)方的好，更進(jìn)一步，再進(jìn)一步地愛上對(duì)方。

35、卑微的付出，得不到你想要的愛情。張小嫻說：“一個(gè)人最大的缺點(diǎn)不是自私、多情、野蠻、任性，是偏執(zhí)地愛一個(gè)不愛自己的人。”

愛情靠的是兩個(gè)人的共性和互相吸引，而不是單方的無條件付出。愛你的人無需你的刻意討好，不愛你的人不配得到你的良苦用心。愛得不累，才是愛情的最佳狀態(tài)。

四、職場(chǎng)工作篇

36、身處職場(chǎng)，一定要學(xué)會(huì)“灰度合作”。“灰度合作”是指在“無法認(rèn)同”基礎(chǔ)上的求同存異。同事間產(chǎn)生不同觀點(diǎn)時(shí)，雖無法認(rèn)同，但可以為了共同利益，或者彼此目標(biāo)中的某個(gè)共同點(diǎn)，先暫時(shí)擱置爭(zhēng)端，共同合作，去達(dá)成彼此都愿意完成的部分。能否做到互相尊重，求同存異，也是職場(chǎng)“成熟度”的重要考核標(biāo)準(zhǔn)。

37、你的價(jià)值，是最好的人脈。如果你不夠優(yōu)秀，人脈是不值錢的。人脈靠的是吸引，不是追求。人脈本質(zhì)是價(jià)值交換，只有等價(jià)的交換，才能得到同等的資源。

38、限制個(gè)人發(fā)展的，從不是環(huán)境。在沒有做出成績(jī)前，一切不如意都先在自己身上找原因，而不是都?xì)w結(jié)于環(huán)境形勢(shì)不好。哪怕再難做的行業(yè)，也有人賺到錢，再艱難的時(shí)期，也有人逆襲成為黑馬。你所處的環(huán)境只能影響你，不能決定你，想盡辦法把每件事情做到極致，運(yùn)是強(qiáng)者的謙詞，命是弱者的借口。

39、學(xué)會(huì)腦力運(yùn)動(dòng)，而不只是腦力勞動(dòng)。現(xiàn)代社會(huì)里，腦力工作占據(jù)了大部分位置。能在用腦時(shí)加入自身思考的人卻不多。比如，耗費(fèi)你大量時(shí)間的數(shù)據(jù)匯總，只需要一串Python代碼就可以輕易解決，很多人卻寧愿選擇繼續(xù)耗時(shí)復(fù)制粘貼，而不敢涉足新的領(lǐng)域，努力嘗試更高效便捷的工作方法。

40、你業(yè)余時(shí)間的狀態(tài)，反應(yīng)了你的生活狀態(tài)。重視8小時(shí)外的業(yè)余時(shí)間，拿去充實(shí)自己，而不是回到家就癱軟在沙發(fā)上，對(duì)著抖音鬼畜傻笑。

理財(cái)也是充實(shí)自己的一種方式，當(dāng)你的被動(dòng)賺錢機(jī)器超出你的日常支出，這于你而言便是財(cái)務(wù)自由。挑水重要，但挖井更重要，投資理財(cái)完全可以嘗試，別守著一份死工資。從17年到現(xiàn)在，我看了不少理財(cái)書籍和課程，還請(qǐng)教了很多擅于理財(cái)?shù)拇笈＃瑢?duì)理財(cái)方面也有了自己的一些經(jīng)驗(yàn)見解，創(chuàng)業(yè)之余通過理財(cái)讓自己的積蓄有了穩(wěn)速增長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)多渠道的財(cái)富積累。如果你是個(gè)月光族，又或是總是攢不住錢，可以關(guān)注我的公眾號(hào)鐵木君，我把自己的理財(cái)經(jīng)驗(yàn)發(fā)給你，吸收內(nèi)化后，希望我們都能延遲享受滿足感，積攢起自己的啟動(dòng)資金，早日開上人生的快車道。

五、生活習(xí)慣篇

41、不占便宜，是一輩子的修行。占便宜是短期的不吃虧，卻是最長(zhǎng)期的人情消耗。珍惜所有，不負(fù)遇見。“人與人相遇的概率大約是五千分之一；相愛的概率大約是五十億分之一。”我們總在不停的遇見和別離，陪伴對(duì)方走過一段或遠(yuǎn)或近的人生旅程，最終走散在人海。所以且行且珍惜，很多說過再見的人，你可能沒機(jī)會(huì)再說再見。

42、停止抱怨，是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)。抱怨的最大壞處就是：它不能為你解決任何問題。當(dāng)遇到麻煩，遇到不順?biāo)鞎r(shí)，能解決就解決，不能解決就勇敢承受，這才是正確的態(tài)度。

43、分清消費(fèi)和投資。對(duì)生活中的不必要花費(fèi)要大膽舍棄，但有價(jià)值的消費(fèi)，就是一種變相投資。該花就花，不要考慮錢的問題，更不要覺得自己現(xiàn)在配不上。

比如辦事時(shí)打車更快就不選擇擠公交；出差時(shí)為了維持好睡眠，提高第二天工作效率，選擇好一點(diǎn)的賓館；在月入10萬之前，把50%的收入拿來投資自己是不會(huì)錯(cuò)的。

44、保持好奇，保持對(duì)未知世界永不停息的熱情。愛因斯坦曾說：“我沒什么特殊的才能，我只是保持了我持續(xù)不斷的好奇心。”一直呆在自己熟悉的環(huán)境，會(huì)生出探索的惰性，對(duì)我們認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界，都形成一種無形障礙。說它是舒適區(qū)可能還不夠確切，它更像一個(gè)盲區(qū)。你以為你知道，其實(shí)你一無所知，或者你知道的，都是錯(cuò)的。

45、記錄生活，記錄屬于你的存在。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在，所有的生活和感悟都值得被記錄。你拍的照片，你寫的日記，你發(fā)過的朋友圈都不只是數(shù)據(jù)，當(dāng)你回顧時(shí)，里面蘊(yùn)含的回憶和情感就會(huì)像藤蔓一樣聯(lián)結(jié)起來，組成一個(gè)完整的你。

46、贊美和肯定是拉近距離的最高效方法。比如現(xiàn)在，你對(duì)我寫的回答內(nèi)容有所感觸，給我點(diǎn)個(gè)贊，我們的靈魂就通過文字進(jìn)行了一次相遇。